胸の違和感
2017 / 06 / 28 ( Wed )
起きたら、
左胸の違和感が強くなった。
今日は休んで様子をみたほうがいいだろう。

脈拍が100を超えている。
ゆっくり直してきたのに、
数か月分逆戻りじゃないといいけど。

以前、復職してから、
完全に治りきるまで、

残業時間や仕事量を抑え、
半年ほど病院に通い、
様子をみながら。
薬も減らし。

復帰に休んでいたのと
ほぼ同じ時間を要した。

再発しやすいから、
注意しているので、
また、しばらく休んだ方がいいか?

ストレスは自然に治まるのを待っているが、

勝手に八つ当たりして
発散した方がいいのだろうか。
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08 : 21 : 46 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
将棋
2017 / 06 / 28 ( Wed )
藤井4段の29連勝で
将棋が話題になっている。

藤井4段の扇子が欲しい。
ニセモノじゃないの。

将棋はやったことはあるけど、
駒の動かし方を知っていて、
詰将棋をなんとか考えれる程度。

櫓とか定石を知らないので、
適当に打つ程度。

オセロや将棋での、
コンピューターの進化は素晴らしく

今でも、誰でも、受信機等を仕込めば、
そのうち、
小さなウエアラブル端末を付けていれば
プロに勝ち越せる可能性が高いのだけど、
プロの将棋に意味はあるのだろうか?

みんな、すごいと騒いでいるから
意味があると思っているのだろう。

カードゲームのように運要素はあるが、
それは、先手か後手かだけだろうか。

私も意味があると思っているが、
他の人のきちんとした意見も聞いてみたい気がする。
教えてください。

自分が何を考えているのかは
きちんと、自問自答しないとわからないものなので、

自分が何を大切に思っているのか、
自分が何をとるにたらないと思っているのかが、
わかりやすくなると思う。

勝ち負けにこだわるだけなら、
プロは負けるだろうから意味はない
コンピューターは器具と考える?
・・・
いろいろ考えれば尽きないものです。


ボードゲームでは、次は囲碁のプロが
負ける確率が上がってきている。

囲碁は、棋院の、
才能とやる気があれば院生になれる
小学生の囲碁教室に通っていた。

才能もやる気もなかったけど。
いっしょにやってた子で、
院生になったのいるのかな

強い子は、
やはりちゃんと大人びた碁を打っていた。
子供のひらめきと頭の回転の速さ、
で気持ち良くポンポン打つだけでなく、
ちゃんと、辛抱強く大人の様に読んで打っていたような気がする。

囲碁の棋士の扇子は
子供の時、何本か持っていて
パチパチ鳴らす練習もよくやった。

絶対、ニセモノ出回ってる?
白紙の売ってたかな?
昔は、色紙やボールに
サッカーのペレのサイン真似する奴が多かった。


ここでは、よくケガの状態などを
自問自答して、どんな感じなのか
確認していたような気がする。

それにしても、趙治勲
どれだけ息が長いんだろう。
私が、子供の時、すでにトップ棋士だったのに、
未だに・・・けっこうやってるみたい。

他に覚えている棋士は、
坂田栄男、石田芳夫、林海峰、加藤正夫、大竹秀雄、小林光一
武宮正樹、ぐらいか、
この中にもまだ現役いるみたい。
超一流になると、息が長い職業ともいえるのかな。
01 : 19 : 53 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
久しぶりに
2017 / 06 / 26 ( Mon )
今日、久しぶりに夕食を普通に食べた。

働いているときより、
量が多いからか、

眠くなって、寝てじまった。
ついさっき起きた。

起きたとき、
左胸に違和感があった。

休みで、
仕事行かなきゃとかけていた
暗示が解けたからだろう。
1週間ぶりに左の胸を意識した。

治るのは大体そんな感じ。

つねに付きまとっていた、
頭痛などの痛み、違和感などの変な感じを、
感じない時間がすこしずつ増えてくる。

でも治る途中だと、
ストレスが多く加わると、
すぐイメージで再現したり、できたりしてしまい、
常に付きまとっていた状態に戻ってしまう。

意識しなくなり、
かつ、イメージしても、
あのときの頭痛ってどんな感じだったか
こんな感覚だったなと
イメージはできるが、

すこしの間イメージしても、

いやな感じなので、
イメージはしたくないけど

(無理やりに悪くなるよう、
ずーっと長くイメージして、
無理に再現させようとすれば、
再現するのかもしれないが)

イメージするのを止めるまで、
再現はまったくしなくなる。

あんな感じだったけど、
なかなか、イメージできないな。
という感じになって、
安心する。

自分の経験した主観的感覚。
00 : 01 : 47 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
パソコンの調子
2017 / 06 / 23 ( Fri )
パソコンの調子がえらく悪い。

ウイルス?スパイソフト?と疑いたくなるほど。

ここまで書くのにも10秒以上のフリーズが

6回以上起きている。

文字の変換で、引っかったり、いろいろ

フリーズしてなにも入力を受け付けず、
電源を強制的に落とすことも増えた。

ファイルが破損してるのかと思い、

デイスクのエラーチェックは、
使用中で受け付けないし、
ここまでで、フリーズは十数回
壊れると買い替えもできず
本当に困るので
なんとかしてみたいけど
どうなるか。

電源立ち上げ時にエラーチェックしても
途中でフリーズしているのか、長時間止まって
電源をなんどか落とすはめになる。
08 : 13 : 39 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
疲れた
2017 / 06 / 21 ( Wed )
仕事が終わる2時間前ぐらいから
エネルギーが切れた状態。

すぐ消費できるエネルギー源を
必要なら購入してとるように考えていたが・・・


家からは無糖の飲料を持って行ったけど、
これからは、甘いのも用意したほうがいいみたい。

昨日も、おそまきながら、
すぐエネルギーになるものを
補給はしたけど、

身体が慣れてないので、
すぐに消費とはいかず、
エネルギー切れ、


そういうときは、
不意に筋肉がつったり、
頭がはたらかなかったりして、

故意でなくても、
怪我など、
とりかえしのつかない
うっかりミスをすることがあるので、
注意しないと、
すこし、危険。



まだ、体が熱い
久しぶりに、体を動かす仕事をすると
身体が脂肪の消費モードになる。

身体を動かさないと、
筋肉が堅くて、
あまり血行の良くない
凝った状態になっているのが、

身体を動かすと、
さわって明らかにわかるほど、
ほぐれて柔らかくなる。

続けていると、
いつも筋肉がほぐれた状態が続き、
感覚的に、
脂肪の消費されているのがわかる。

帰りのバスで座れてよかった。
電車では立ちっぱなしだったけど。
慣れるのに1、2日はかかるか。


帰りに何も飲食せず、
帰宅してから、
手足腕などの
いろいろな筋肉が
つりそうになってこまっていたが、

タンパク質や糖分、ミネラルなどを十分採って、
ちゃんと風呂に入り血行をよくして
ぐっすり寝たので、

起きると、治っていた。
筋肉痛もない。

慣れればなんともないと思うが、
若くはないので
慣れるまでは、
ちゃんとケアしないと
翌日に持ち越す。

まだ、体が熱い。
脂肪が燃えているのはよくわかる。
昨日の帰りもそうだったのだが、
頭からの少量の汗が止まらない。

06 : 38 : 35 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
やっと
2017 / 06 / 18 ( Sun )
脈はやっと落ち着いてきた。

ストレスがあまりかからないよう
ストレス量を調節しながら、
数か月生活をしてきて、

やっと、一日で、1、2回ほどしか
左胸を意識することがないぐらいにまでになった。
脈も落ち着いている。

あるていど改善してきたところで、
ストレスはすこし増すが
タバコを止めた。

タバコを止めたことによるストレスも
だいぶ軽減してきたので、
次は、働きながら
食事を制限して身体を絞る、

それが終わって
やっと元に戻るという感じか。

あと1、2ヶ月ぐらいか?



23 : 32 : 23 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
ノコギリ
2017 / 06 / 18 ( Sun )
枯れたどんぐりの苗木の処分と、
剪定をした。

半分以上枯れていた。
剪定バサミでは切れない太さのものもあるので、
ノコギリをかってこないと。

昨日で、1/3ぐらいは完了。
後は少しずつやりながら


ノコギリを買ってから最後の仕上げをやろう。
10年位増やしていなかったが、

一気に数が減った。
裏の苗木も数えると
半分以上、50を超える数の処分。


寒くならないと植え替えもできないので、
今年は、生きているのは剪定で、
寒くなってから植え替えするか。


前に、イングリッシュオークの苗木があれば
譲ってほしいというようなコメントをもらったが、

世話に気がまわらず、
水不足などで、
枯らしてしまっているかもしれない
落葉している間は区別がつかないと考え
すぐ対応せず、

最終的にも、余裕がなくて、
対応しなくてよかった。

10本以上あったが、
全部枯れてしまっていた。

何年世話し続けてきても
枯れてしまうから。

最終的には、
燃えないゴミのときに
鉢や他とまとめて処分したいので、
来月初めごろか。
07 : 27 : 57 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
上野パンダ
2017 / 06 / 13 ( Tue )
テレビで上野動物公園のパンダに
子供が生まれたとやっている。

和歌山では何匹も埋まれているけど、
ほとんど話題にならなかった。
あらゆることがそうだが
上野と和歌山の差はなんなのだろう?
考えて見るといろいろ


プロの知人の会社にやってもらった方がいいのか
相談したけど、
趣味のことだし、
やはり、お金が余裕ができてから、
改めてにしよう。

パソコンの調子が悪い。
だいぶ古くなっているので、
いつでも、買い替えられるようにしておかないと
仕事も探せなくなりやばいかな。

08 : 47 : 35 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
なかなか
2017 / 06 / 10 ( Sat )
この時期になっても、
葉っぱが茶色いままの
枯れてしまったどんぐりの苗木、

10年以上育てた
普通の種類のものや、
貴重なものも
今年はだいぶ枯れてしまった。
オークションで購入したものも。
あきらめて処分しないといけない。

ざっと数えても30以上はあるから
すこし大変、
もうしばらく、ほおっておくか。
07 : 08 : 12 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
資格
2017 / 06 / 09 ( Fri )
今日が、申し込み締切日、
試験を受けるのにもお金がかかる。
生活費が足りなくなるかもしれないので、
今回はやめておくか。
生かせるかどうかもわからないし。

タバコを止めてストレスが増えてはいるが、
他で、ストレスを抑えているため
脈拍は、全体的に見るとかなり下がってきている。
違和感を感じる回数もかなり減ってきている。


筋違え?(四十肩?、五十肩?)はあいかわらず、

右肩の筋が関節の軟骨か何かにひっかかって
痛みを起こしている感じ、

痛みを感じるので
可動範囲が狭くなっている。
それを超えて動かそうとするとき痛みを感じる

可動範囲は十分広いので、
大きな問題ではないのだが、
すこし気になる。

11 : 12 : 22 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
談山神社
2017 / 06 / 07 ( Wed )
すこし前、奈良県の談山神社がテレビのCMに、
ときどきでていました。

ここでも紹介したことがあるのですが、

談山神社では、秋の嘉吉祭で、
秋の収穫物を神饌(百味の御食)として供えます。

その神饌の中にどんぐりを綺麗に盛り付けたものも
含まれます。

秋の実りを神饌として供える神社は多くありますが、
どんぐりを供えるところは少なく、
他には、まだ1社しか確認していません。

どんぐりを食べていたころの名残でしょうか、
山深い所の神社に残っていないかな?
06 : 39 : 54 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
シャケ
2017 / 06 / 01 ( Thu )
何もしていないのに
大手系列のショッピングサイトで、

先月末までの期間限定ポイントを
2000ポイントも、もらえていたので、

シャケのほぐし身1㎏を
それで購入
気前がいいサイトだけど、
大丈夫か?すこし心配。

販売実績を上げるため?
大手系列だから他で補えるのか?


それから、楽天で雑誌をポイントで購入、
本か雑誌をほぼ毎月末購入している。
楽天では10年近く、現金を使っていないかも・・・

今月は、家賃2か(今、来)月分と生活費
を稼がないと、現状維持すらできないか。
スポットで働かないと、

新しい、請求もそろそろくるかな。
猶予は、あるものだけど、
長くは背負いたくないな。

ストレスをためたくないので、
あまり深刻には考えていないけど、
結構、厳しいか。
06 : 07 : 48 | 未分類 | コメント(0) | page top↑
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