疲れるみたい
2015 / 07 / 11 ( Sat )
眠る時を、夜勤向けにすこしずつずらしています。
今までは目覚まし時計をかけなくても、
たいてい、睡眠時間4時間半ぐらいで自然に目覚めていたのが、
今日は6時間で目覚めた。

今日は天気が良かった。
強い日差しを直接浴びての仕事は雨や曇りの日より疲れるようだ。

15日にはいろいろ調整しないと、一度寝てしまうと寝過ごしそう。
いっそ徹夜のほうがいいかもしれない。

微熱はもうないが、痰や鼻水はまだときどきでることがある。
明日には完治だろう。

ヒザは大きな負担をかけないように動いていることもあり
徐々によくなっている。
今日明日と十分やすませよう。
それでもダメならサポーターでもつけよう。

後は先のことが、どうしようかな。
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