腫れ
2015 / 12 / 20 ( Sun )
手首の腫れや痛みが軽くなってきた。
順調に良くなっている。
予定通り。

手首は鉄アレイで日頃鍛えているけど、
普通に手首を返す行為だけをしていた。
手首を回転する筋肉にも、意識して日頃刺激を与えておくべきだったか・・・

働きたいけど、最低でも一週間経つ25日までは我慢しよう。
考えてもしょうがない、焦ってはだめ。
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