2016 / 10 / 21 ( Fri )
少したるんでいる。
もう少し、追いこまないと、

頭と体を追い込んで、
鋭敏に動き、
反応できるようにしないと集中できない。
一分一秒を惜しまないと。

全てやりきれないと思う

痛い左腕も無理やり治すか。
家でやっている左腕の痛めていない部分の筋トレを強くしよう。
10㎏に代えるか。
痛い部分に強い刺激を与えないよう注意すれば、
血行もよくなるし、治りも早くなるだろう。

頭にも飽和状態に近いぐらいぶち込んで、
瞬間的に読み、考え、まとめ、書けるように戻さないと、
ゆるめると、際限なくゆるんでしまう。
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