たくさん
2016 / 11 / 08 ( Tue )
眠っている時間が多いので、
いくつものたくさんの夢を見る。
起きた瞬間は、覚えていることが多いが
感覚を現実に戻すと、
すぐ忘れてしまうようだ。

今日もほとんどの時間寝ていた。
1~3時間程おきに起きているが
時間の確認だけして、
何も考えず、身体や頭が欲するままにしていると、、
すぐにまた眠ってしまう。

毎回なにかしら夢を見ているようだ。

全て意味があるのだろう。、
見る夢は。
ストレスの溜まるものではなく、
ストレスを薄めるものが多いようで
助かっている。

夢の中で夢を見て、
夢の中で、その夢を自分なりに解釈し考えていることもあった。
しばらく、続けていると、ストレスは軽減していくだろうが、
現実世界で活動しないわけにはいかない。

一日に数回見るので、
起きた瞬間に、記録していくと、
一冊の短篇集ができるかもと思えるぐらいの数、見るだろうが、
やめておくか。

今日覚えて居るのは、
アユの遡上が見られる小川に沿って歩いて、
駅までいって・・・

部分的には、
映像的に覚えているものの、
落ちのない、
とりとめのないものが多いので、
お話にはならないか。

今日は、職場にもろもろの返却に行く予定だったが、
こんな時間まで寝てしまった。

夜勤からの睡眠時間の切り替え中だからかもしれないが、
何も考えず、身体の求めるままにしているので・・・

返却は明日にしよう。
朝型に早く切り替えないと。
まだ、頭は眠り足りないが、
23時頃までは無理に起きておくか
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