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やっと
2017 / 11 / 23 ( Thu )
さすがに、睡眠不足はきつい。
数日続くと眠くてたまらない。

やっと、右肩が痛くなく垂直ぐらいまであがるように戻った。
冷蔵庫と壁の間の奥に落ちたものを取ろうとして
無理をして、筋を違えたような状態になり
痛くて上がらなかった。

数か月経っても、もとにはもどらず、
これが、四十肩とか五十肩とか
言われるものなのか
と思ってあきらめていたが

やっと痛みが少し軽くなり
痛くてとてもできなかった
肩のストレッチがやっとできるようになった。

まだとても元の状態には戻っていないが
ゆっくりと焦らず戻そう。



右ひざも痛くて、
しゃがめなかったのが

やっとゆっくりならしゃがめて、
短時間作業できるようになった。
まだ勢いよくは、とてもしゃがめない。

まだ、けっこういろいろ気をつかわないと、
いけない部分が多いので、
ゆっくり動いて、

痛い部分や他の部分に
あまり無理をかけないようにしている。

すこし、普通に動けるようになると
うれしくて少し調子に乗り、
ケガをするから。

ゆっくり、
あまり考えずに、
だらだらやっているぐらいが
調度いい。


今週末は、他で働こうかなやんだが、

退院できるかどうかで
実家に戻れ、戻らなくていい
両方言われており、
明日以降の電話で様子をうかがう。

週末に役所にいく準備も必要
必要であれば、明日行くし、
最悪、最低限の場合は行かずに振込と電話で済ます。

またすこし、腕に筋肉痛があるので、
用心のためなどで、

今週末は、仕事はやめることにした。


来週からは、赤字が解消しきれるように、
週末は、無理のない程度には働くことを検討済み。
また、、近くの仕事をチェックしはじめよう。

生活費稼ぎに必要な時間を最低限にして、
ほんとうに、集中力と創造力が必要な、
どんぐりのまとめに集中しよう。

とりあえず、当面のライフワークの
どんぐりのまとめさえ終われば、

週5で、普通に働くことも検討するし、
他にもやりたいことがいろいろある。


何かあった時、連絡の取れなくなった人や残された人に、
情報がきちんと伝わるように残しておくことが重要。

すこし前、
けっこう若いうちから
そういうことをしておくよう勧めることを
テレビでよくやっていたような?

私も重要なことは、
わかるよう、伝わるようにしている。

自分の意思とか
ほとんどない財産(鉱物コレクション等)がどうなっているかとか、
どう処分したほうがいいとか
それは、どこどこの誰それ等
特定可能な人物を挙げて、
に聞けばわかるとか。


親のそういうことも、
私はすこしは聞いているが、
どうなのか
いつも接している人が聞いているだろう。


衝動的な、行動や感情が収まらず、
突然、街中でも叫んだりして、
迷惑をかけいろいろ相談もした。


何も考えず、数か月かかって
心臓の脈拍数があがったままだが
少し落ち着いた。

心臓のみに押し込んだ感じか

自転車に乗って、
多くの人が行きかう中、マスクをして叫ぶと面白い。
交番の前ですら、なかなか質問すらされない。

歩いていて
マスクなしですら、町の人の反応はうすい。

すぐそばの、本能的に瞬間の大きな音に、
人間の脳は、
不意の、予測しない一瞬のことは、
なかったことと思い込むようにできているよう。

私の聞き間違え、
大きな咳?、誰かが何かにびっくりして大声をだした?

一瞬、静止画のようにそんな空気が流れるが、
その後、何もなかったように人々が歩き出す。

映像表現にもありそう。

街中で、大きな声で独り言をいいつづけている人、
どなりちらかして、やたら怒っている人
ほんのたまに見かける人たち。

そんな人たちの気持ちが、
ほんのすこしだけわかったような気がした。

3年間
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